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Salud

Lo que tu caca dice de ti y tu salud

Salud | 15/11/2017

¿Sabes que tus heces son uno de los mejores indicadores para saber cómo está tu intestino y si tienes algún problema de salud? Te contamos todo lo que tu caca d...

Cervialgias: cómo tratar y actuar ante el dolor cervical

Salud | 15/11/2017

Las claves para actuar ante el dolor que causan las cervialgias y los ejercicios para prevenirla...

La anemia de las mujeres corredoras

Salud | 15/11/2017

Una de las causas más habituales en la bajada de rendimiento de una mujer corredora es el déficit de hierro ya que va a dificultar la entrega de oxígeno a las c...

Ejercicios para cuidar y fortalecer lumbares y cadera

Salud | 14/11/2017

Los mejores ejercicios para entrenar fortaleciendo espalda y cadera, ¡el mejor seguro para prevenir lesiones! Aprende a entrenarlas y aprenderás a cuidarlas...

¿Es el running más efectivo que los antidepresivos?

Salud | 13/11/2017

Así te ayuda correr a resolver tus problemas. ¡Ponte a correr para no salir corriendo!...

¿Qué deporte es mejor para ti de acuerdo a la profesión que tienes?

Salud | 13/11/2017

¿Comercial, oficinista, albañil...? Tu profesión tiene mucho que decir en el deporte que mejor le viene a tu salud...

Las alteraciones que puede sufrir tu columna

Salud | 06/11/2017

Repasamos las alteraciones más frecuentes que puede sufrir tu columna vertebral...

Si hoy te duele la cabeza, puede ser por el cambio horario

Salud | 29/10/2017

Tanto la modificación horaria que tiene lugar en verano como la que se ha realizado ayer, para cambiar al horario de invierno, provoca ligeras alteraciones en n...

Los beneficios del agua con gas

Salud | 29/10/2017

El agua carbonatada disminuye el riesgo de diabetes, osteoporosis, hipertensión y la obesidad...

Así funcionan nuestros pies

Salud | 27/10/2017

Analizamos cómo funcionan nuestros pies, la base literalmente de nuestro deporte...

Las causas (y soluciones) de tu estrés en el trabajo

Salud | 24/10/2017

Las razones por las que tu cuerpo y tu mente se estresa...

Muerte súbita cardíaca en el deporte: el cardiólogo responde

Salud | 16/10/2017

El deporte es bueno para tu salud general y dejarlo no es la mejor manera de protegerte contra la muerte súbita. El Dr. Jordi Trías, cardiólogo especialista en ...

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