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El plan que te hace ganar a la vez fuerza y flexiblidad

Sport Life 03/09/2007
VOTOS
Etiquetas: plan , fuerza , flexibilidad

El plan que te hace ganar a la vez fuerza y flexiblidad Contenido multimedia

Todavía estás a tiempo de conseguir en tu kiosco el número de septiembre de SPORT LIFE que incluye el entrenamiento total.

Este mes de Septiembre Sport Life viene con temas más interesantes que nunca: Para empezar, el Plan total para desarrollar tus cualidades físicas (tanto fuerza como flexiblidad) en un sólo entrenamiento. Y además:

  • Las 10 preguntas típicas de cara al maratón
  • Piernas fuertes en la piscina
  • Mejora tu porcentaje en triples con el base de los Portland Sergio Rodríguez
  • La mecánica básica para reparar día tu bici de montaña
  • La cara oculta de los alimentos. La lista negra de los 30 aditivos que debes evitar
  • Trucos para dormir mejor
  • Rutas para hacer a pie o en bici por la Valencia
  • Las 50 mejores ideas deportivas para disfrutar de  los fines de semana

Y mucho más en 132 páginas llenas de deporte y vida sana por sólo 2'95 €

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Y además…

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Debe de empezar por http:// or https://
2007-09-03 17:30:32 slinders69 - Comentario. #1

Me parece un articulo super interesante pero algo escaso, estaria bien, si en otro numero sacarais un entrenamineto completo con todos los estiramientos, es decir un plan para un mes, por ejemplo.

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