Gira tu pantalla para ver la web de Sport Life

Mostaza versus Ketchup

Las dos salsas tienen sus ventajas y sus incovenientes

Sport Life - 09/03/2012

Sportlife

Patrocinado por

Decathlon
Mostaza versus Ketchup
Mostaza versus Ketchup

Aunque parezca mentira, las dos salsas tienen sus ventajas y se pueden añadir a tus platos con moderación.

La mostaza

Está hecha de semillas de una planta crucífera, de la familia de las coles y tiene sus propiedades medicinales porque favorece la digestión y calma la irritación de garganta. Un nuevo estudio realizado por la Universidad de Carolina del Norte ha encontrado que la mostaza también ayuda aumentar la masa muscular y reducir el porcentaje de grasa. La planta contiene un esteroide natural conocido como homobrasinolida que produjo efectos similares a los esteroides anabólicos cuando se añade a la alimentación de ratas de laboratorio que hacen ejercicio durante el experimento.

Y además ...

Nutrición

Nutrición mindfulness

Las técnicas de "mindfulness" también se pueden aplicar para mejorar nuestra alimentación, perder grasa y ganar músculo y ganar rendimiento como perso...

Nutrición

Doping natural: máxima potencia para tu batido

Te damos el truco para hacer tu batido natural más potente, ¡doping natural!

Nutrición

Tres razones para tomar siempre fruta en el desayuno

Por si te faltan motivos, aquí tienes 3 buenas razones para no dejar de tomar fruta en tu desayuno

Nutrición

Ensaladas deportivas para una dieta saludable

Las ensaladas son una buena forma de seguir una dieta saludable y mantenernos en nuestros peso pero no hace falta que sean aburridas y repetitivas.

Deja tu opinión

Total de seguidores en redes sociales: 470.896

Trending topics: #200trucosSL #LasMujeresNosMovemos #FebreroSL #EntrenamientoUnilateral #LuisAragonés

Utilizamos cookies propias y de terceros para facilitar y mejorar la navegación, mostrarte contenido relacionado con tus preferencias y recopilar información estadística. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Más información.