Gira tu pantalla para ver la web de Sport Life

Mostaza versus Ketchup

Las dos salsas tienen sus ventajas y sus incovenientes

Sport Life - 09/03/2012

Sportlife

Patrocinado por

Decathlon
Mostaza versus Ketchup
Mostaza versus Ketchup

Aunque parezca mentira, las dos salsas tienen sus ventajas y se pueden añadir a tus platos con moderación.

La mostaza

Está hecha de semillas de una planta crucífera, de la familia de las coles y tiene sus propiedades medicinales porque favorece la digestión y calma la irritación de garganta. Un nuevo estudio realizado por la Universidad de Carolina del Norte ha encontrado que la mostaza también ayuda aumentar la masa muscular y reducir el porcentaje de grasa. La planta contiene un esteroide natural conocido como homobrasinolida que produjo efectos similares a los esteroides anabólicos cuando se añade a la alimentación de ratas de laboratorio que hacen ejercicio durante el experimento.

Y además ...

Nutrición

Los errores más habituales a la hora de ganar músculo

Repasamos los errores que el deportista puede cometer cuando tiene el objetivo de ganar músculo. Unos obvios, otros no tanto, apúntalos para descartar...

Nutrición

Alimentos que "quitan" músculo: lo que no debes comer

Tan importante es lo que comes como lo que no comes a la hora de ganar músculo. La lista de los que debes evitar si este es tu objetivo

Nutrición

25 alimentos que te ayudan a ganar músculo

Estos 25 alimentos te ayudan a ganar musculatura y definirte bien sin pasar hambre.

Nutrición

Consejos para rebajar el índice glucémico

Las claves para rebajar el índice glucémico si tu objetivo es perder peso

Deja tu opinión

Total de seguidores en redes sociales: 411.767

Trending topics: #unoaldia #RiverSong #enmetroymediocabeunavida #IFEVERYBODYRAN #HolaSeptiembre

Utilizamos cookies propias y de terceros para facilitar y mejorar la navegación, mostrarte contenido relacionado con tus preferencias y recopilar información estadística. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Más información.