No te pierdas el taller práctico para prevenir lesiones de los X-Games Xanadú

¡Imprescindible para cuidar nuestros músculos y alargar vida deportiva! No te pierdas el taller sobre cómo prevenir lesiones el próximo 15 de marzo en el Workshop Xperience de los X-Games Xanadú
Sport Life para Madrid Xanadú -
No te pierdas el taller práctico para prevenir lesiones de los X-Games Xanadú

Tan importante como entrenar, correr y "machacar" músculos es equilibrar todo el trabajo que realizamos con circuitos compensatorios y ejercicios específicos para liberar tensiones acumuladas y prevenir lesiones, ¿estás de acuerdo? Para ayudarte a conseguirlo y ser un deportista un poco más completo (y sano), dentro de los X-Games Xanadú, nos proponen un taller práctico de prevención de lesiones. Es gratuito y se celebrará el próximo 15 de marzo, en dos sesiones, desde las 7 hasta las 9 y media de la tarde en la Plaza Xanadú, ¡imprescindible para todos los que buscamos alargar nuestra vida deportiva y seguir progresando sin incidentes!

Nos proponen 1 h y 15 minutos para asesorarnos en todo a lo que salud deportiva se refiere, con ejercicios posturales y de fortalecimiento muscular para prevenir lesiones. Las plazas están limitadas a 50 participantes por sesión... ¡Así que no lo dudes y dale un regalo a tus piernas y a tu cuerpo! INSCRÍBETE AQUÍ

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