Prepárate para salir corriendo al kiosco que te espera una de las ediciones de Sport Life más completas.

Con Anne Igartiburu, todo un ejemplo de mujer Sport Life que combina su profesión con un estilo de vida deportivo, en la portada, ya está en los kioscos de toda España el número de junio de tu revista favorita.

Estos son los contenidos principales que podrás encontrar en las 148 páginas del nuevo número de Sport Life.

* ¿Por qué no adelgazas? Nuestros expertos en nutrición y entrenamiento, Yolanda Vázquez y Domingo Sánchez, analizan los problemas más habituales que se encuentran las personas que quieren perder peso. Además, te damos las claves para que tengas el plan de entrenamiento quemagrasas más eficaz combinado con la dieta más inteligente.

* Especial pesas para principiantes. Te enseñamos a sacarle el máximo partido a tus mancuernas, para que puedas ganar músculo antes del verano sin tener que pisar el gimnasio ni tener más equipo que una sencilla pesa.

* Las dudas de los corredores. ¿Puedo entrenar un maratón en sólo 12 semanas? ¿Puedo correr si estoy embarazada? ¿Puedo donar sangre si estoy entrenando? Estas respuestas y muchas más en nuestro artículo de running. Por Rodrigo Gavela, el creador de los 100 mejores trucos para corredores.

* 50 años, 50 trucos. El gran Perico Delgado cumple los 50 y es él quién nos hace un buen regalo de cumpleaños con los mejores consejos para que mejores en bici este verano.

* Especial suplementos de Hidratos de carbono. Qué, cómo y cuánto debo tomar. Y lo más importante, ¿por qué?

* Remedios naturales del mundo. Si te gusta la medicina natural, te sorprenderá la recolección de "trucos de la abuela" que han llegado de todo el mundo.

* Hombros de superhéroe. Haz estos ejercicios y ya verás como tu cuerpo lo va a notar.

* Segunda parte del Especial Camino de Santiago. Te damos con detalle el viaje desde Madrid a Santiago y además te damos los mejores trucos de peregrino y una guía completa para elegir el mejor equipamiento.

* Y no te pierdas nuestros sorteos de este mes en los Foros:

- 5 mp3 sin cables Lightsky Sport, de 2 GB. Dinos qué musica te gusta más para hacer deporte ¿Cuáles tu cancion favorita?

- 4 pares de sandalias FitFlop. Sólo tienes que respondernos por que FitFlop moldea tu cuerpo a cada paso

- 6 lotes de productos Veet para depilación, 3 lotes para hombre y 3 lotes para mujer. Cuéntanos cuál es tu método favorito para depilarte con Veet

- 5 estudios genéticos nutricionales PGO, para descubrir tus genes relacionados con el ejercicio y con el sobrepeso y poder hacer una dieta acorde a esa información. Deja aqui tu consulta relacionada con el sobrepeso y el ejercicio, a la Dra. Sánchez-Hombre de Circagen

Recuerda que para participar sólo es necesario estar registrado. Si aún no lo estás, entra y Regístrate. ¡Cada mes entras automáticamente en montones de sorteos!