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Contenido destacado
La dieta de los corredores pierde-kilos: Lunes
Empieza la semana con pollo y judías verdes
Comida
- 200 g. Judías verdes con una patata cocida pequeña
- Una pechuga de pollo a la plancha con un tomate fresco
- Fruta de temporada
Cena
- Ensalada de lechuga, dos huevos duros, una lata de atún, dos zanahorias ralladas, apio y dos tomates
- Fruta de temporada