Mi experiencia con la dieta isoporteica

[Edudolar]

Sr. Brugos.

Muchas gracias de nuevo por sus respuestas.

He tardado tanto en responder esta vez porque he estado a la espera de los resultados de los análisis que, por fin hoy, puedo mostrarle.

¿Cómo fue la cosa? Francamente bien: los análisis versaron únicamente acerca del asunto del colesterol, en este post que escribí el miércoles pasado lo relato:

http://mmsesceptico.blogspot.com.es/201 ... tados.html

Para que usted y todos los compañeros del foro puedan ver los documentos de los análisis primeros (que me hice el día 9 de Enero de 2012) pueden echarles un ojo en el siguiente link:

http://mmsesceptico.blogspot.com.es/201 ... entos.html

Para ver los análisis que me hice tres meses después de seguir los consejos de Jaime Brugos (que me hice el 10 de Abril, hace 10 días) éste otro:

http://mmsesceptico.blogspot.com.es/201 ... tados.html

Por último decir que hoy he vuelto a marcar un nuevo record en mi peso: 65,1 kilos!!

Espero poder ser de ayuda en todo lo posible, a vuestra disposición.

Un abrazo fuerte.

Edu.

[Jaime]

¡¡Bravo Edudolar!!, ya estás muy cerca de tu meta inicial que entonces parecía inalcanzable.
Es fantástico cómo relatas todas las incidencias en tu blog que recomiendo a todo el mundo.
Ahora te recomendaría que te empieces a preocupar más de ir ganando músculo poco a poco que de seguir perdiendo grasa que continuará también poco a poco. Para ello te recomendaría que experimentaras durante un mes a tomar 4 batidos diarios de Vitality 95, tal como los recomiendo con aceite y fibra. No sólo te ayudará a ganar músculo sino que dará más elasticidad y perfecta regeneración celular a tu piel para que se vaya reabsorbiendo a medida de que vayas perdiendo volumen. Ya sabes que la grasa abulta más y pesa menos que el músculo.
Cuando puedas, te sigo recomendando tomarte muy en serio los “Sistemas de Energía Concentrada” y también te recomiendo que leas mi último libro ISODIETA porque te gustarán mucho las novedades que en él incorporo. Un fuerte abrazo.

[Edudolar]

Sr. Brugos.

Gracias de nuevo por su comentario, espero le haya servido o le pueda servir lo que le he mostrado.

Ahora me siento intrigado por la recomendación de los batidos Vitality 95, sí. Me gustaría saber de algún sitio de mi ciudad o cercano donde pueda conseguirlo (vivo en Madrid Capital) y también si me puede orientar sobre el precio que puede tener.

Mi compañero también me habló de otros batidos que eran un 99% de proteínas llamados Iso-grow.

¡Muchas gracias de nuevo por todo!

Edu.

[Jaime]

Hola Edudolar, notarás mucha diferencia con el Iso Growth porque éste es de proteína de suero que, a pesar de todas las maravillas que dicen los fabricantes, la realidad es que la materia prima es el suero de leche que sobra en las fábricas de queso y que antes tenían que eliminar sin que contaminara. Es la materia prima más barata que existe pero su valor regenerador no es comparable al caseinato cálcico reforzado que contiene el Vitality 95.
En los foros culturistas se dice que la proteína de suero es de rápida asimilación cuando sería más correcto decir de poca asimilación y el caseinato cálcico se dice que es una proteína de lenta asimilación cuando se debería decir de completa asimilación. La velocidad de asimilación de las proteínas depende fundamentalmente de la circulación de la sangre que siempre es igual pero la que tiene una composición más similar a la proteína muscular se aprovecha completamente.
Puedes pedirlo a través de www.isodieta.com, con un descuento del 20% por estar participando en el foro o visitando el Gimnasio Andrómeda en Av. Osa Mayor 32, Aravaca, Madrid, donde puedes hablar con Roberto para el descuento al tel. 629759071.
Ya nos contarás. Un abrazo.

[Edudolar]

Sr. Brugos.

De nuevo darle las gracias por la información

Voy a considerar detenidamente la oferta de Vitality 95, de todos modos tengo unas preguntas al respecto, más bien por haber visitado la página www.isodieta.com. Disculpe ante todo mi ignorancia al respecto, pero el envase recuerda más a un bote de píldoras (como las vitaminas que tomo, que son comprimidos) que a algo para hacer batidos.

Los que toma mi madre de proteínas (que además, leyendo la composición son más hidratos que otra cosa, un fraude vamos) vienen en un sobre que recuerda al packaging de las barritas 0% grasa (esas que son todo hidratos de carbono, otro fraude)

Así que la pregunta es el formato de cómo vienen los batidos y por ese precio (48,40€) a cuántos batidos me saldrían.

¡Gracias de nuevo por todo! Con mucha probabilidad el día 8 de Mayo (lo que sería mi día 121) tengo de nuevo sesión de fotografías para notar mi evolución, con la dieta, y supuestamente para el día 9 de Julio (que sería el día 183 con mi dieta) nuevos análisis de sangre, aún se lo tendría que concretar, pero me gustaría poder ser de ayuda de algún modo ¡A su disposición!

¡Un abrazo fuerte!

Edu.

[Jaime]

Hola Edudolar, recuerdo que mi madre hacía un turrón y un mazapán que tenía un sabor impresionante y cuando le preguntaban porque le salía tan bien decía: un kilo de almendras cuesta 5.000 pesetas y uno de azúcar 300 pesetas, ¿qué crees que le ponen más los fabricantes?
Algo parecido pasa con los concentrados de proteínas que, a veces tienen más azúcar que proteínas.
El Vitality 95 creo que en España tiene 750 gramos (Roberto te lo confirmará), y si lo divides por la cantidad que usas en cada batido, te dará el número de batidos que vas a poder hacer con un bote.
De lo que hay en el mercado, lo más parecido (la misma materia prima Caseinato Cálcico), es el Casilán que se vende en farmacias y un botecito de 100 gramos creo que cuesta en España 29€. Y te garantizo que, si lo pruebas durante un mes con 4 batidos al día, los resultados no te dejarán lugar a dudas.
Muchísimas gracias por tenernos al corriente de tus progresos y claro que tus comentarios son de mucha ayuda para otras personas, lo comenté en el Facebook de Isodieta y mucha gente te está siguiendo.
Gracias de nuevo y un fuerte abrazo.

[martuka]

Hola Edudolar, por supuesto que tu experiencia nos está ayudando mucho, sigo tu blog y tus progresos, que son motivadores.
Acabo de pedir Vitality, lo estoy esperando, pero creo que es 1 kilo de concentrado de proteínas lo que lleva, al menos es lo que pone en la web de isodieta, con lo que depende de la cantidad que necesites tomar, pero si pones 10 gramos por batido, tienes para 100 batidos. Creo que es más barato que el fiambre...... Supongo que la semana que viene lo recibiré, ya te confirmo lo de la cantidad.

[Edudolar]

Muchas gracias por el comentario, la verdad que estas cosas siempre son alentadoras. Si crees que 10 gramos por batido (teniendo en cuenta un batido como una toma) es más que suficiente, pues la verdad es que sí que vale la pena. Esperaré tu confirmación.

Un abrazo.

Edu.

[martuka]

Acabo de recibir el Vitality y sì que tiene un kilo. Creo que con 10 o 12 gramos es suficiente por toma, y mas en tu caso que haces 8 tomas, a ver que dice Jaime.
Tambien he recibido el libro Isodieta ya que yo tengo el de adelgazar sin matarse y es basicamente lo mismo.

[Jaime]

Muchísimas gracias a los dos por ayudarnos tanto a los que seguimos vuestras experiencias, espero que en el primer mes con el Vitality 95 comprobéis la efectividad de ese suplemento súper nutritivo. No olvidéis la dosis adecuada de fibra y aceite. Ya nos contaréis. Un fuerte abrazo.