Si has cogido una gripe o un resfriado y tienes la nariz taponada con mocos, tenemos un remedio.

Prueba a colocar un pañuelo mojado en el microondas unos segundos y añade dos gotas de aceite esencial de eucalipto, llévalo a tu cara e inhala durante un minuto, verás como tu nariz se descongestiona porque el eucalipto tiene propiedades antiinflamatorias y expectorantes que ayudan a abrir las vías nasales congestionadas por los resfriados y alergias. Incluso puedes llevar un pañuelo impregnado atado a tu muñeca cuando vayas a correr para poder olerlo durante el ejercicio, y así abrir tus vías respiratorias.