Gira tu pantalla para ver la web de Sport Life

"La vida es el mejor deporte"
Inicio / Ponte a correr con Chema Martínez / Todas las noticias de Ponte a correr con Chema Martínez

Noticias de Ponte a correr con Chema MartínezRss

Ponte a correr con Chema Martínez

¿Cómo preparar una prueba de ultrarresistencia? Las claves d...

El gran atleta Chema Martínez nos cuenta su experiencia en pruebas de ultrarresistencia, ¡las claves físicas y psicológicas para superar algunas de la...

Ponte a correr con Chema Martínez

Estiramientos para corredores novatos con Chema Martínez

El atleta Chema Martínez comparte con nosotros los estiramientos imprescindibles que no le pueden faltar al buen corredor después de correr para prev...

Ponte a correr con Chema Martínez

Cabeza y brazos: dos puntos claves para correr mejor

Tu cabeza y tus brazos corren tanto como tus piernas. No te olvides de estos dos importantes puntos claves para correr mejor. El gran atleta Chema Mar...

Ponte a correr con Chema Martínez

La importancia de los abdominales y la posición del tronco p...

Corremos... ¡Luego nos equivocamos! Analizamos uno de los grandes errores en la técnica de carrera: la posición del tronco y la desactivación de abdom...

Ponte a correr con Chema Martínez

Los dos grandes errores de la técnica de carrera... ¡Corregi...

¿Cómo debe ser la posición de nuestro cuerpo al correr? El gran atleta Chema Martínez nos da las claves para una buena economía corporal de carrera, ¡...

Ponte a correr con Chema Martínez

Ejercicios de fortalecimiento para los pies del corredor

El atleta Chema Martínez nos propone los mejores ejercicios de fortalecimiento y técnica para los pies del corredor

Ponte a correr con Chema Martínez

Ejercicios de fuerza para corredores

El atleta Chema Martínez comparte los mejores ejercicios de fuerza para reforzar tu carrera y convertirte en mejor corredor

Galerías de fotos

  • El quemapiernas: primer entrenamiento intenso para el Reto fitness Sport Life
  • Carrera de Bomberos Madrid ambiente
  • Carrera de los Bomberos Madrid 2017_2
  • Carrera de los Bomberos Madrid 2017_1
  • Así es la gama de bicis Canyon Kids 2017
  • Reto fitness Sport Life marzo: ¡todavía estás a tiempo!

Ir a la portada de galerías

Total de seguidores en redes sociales: 580.154

Trending topics: #SLFebrero #YogaFit #SL214 #RafaNadal #súmatealrosa

Utilizamos cookies propias y de terceros para facilitar y mejorar la navegación, mostrarte contenido relacionado con tus preferencias y recopilar información estadística. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Más información.