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Consejos para conseguir un estómago plano

Yolanda Vázquez Mazariego 14/10/2010
VOTOS
Etiquetas: barriga , dieta , dietas gratis , estomago

Consejos para conseguir un estómago plano

Si la barriga se resiste a los entrenamientos, las dietas y las tablas de abdominales, cambia la estrategia con este plan

La barriga se resiste a todo, puedes ir a correr todos los días 2 horas, perder 20 kilos de peso y seguir teniendo barriguilla a pesar de todo. Incluso también te puedes "machacar" cada semana con una tabla de abdominales y seguir encontrando una barriga cada mañana frente al espejo, ¡eso sí muy tonificada!. Lucir abdominales, no sólo es cuestión de hacer deporte o hacer una tabla de 15 minutos de abdominales o más cada día, hay que seguir un plan de ataque por varios frentes, el principal es la alimentación y el ejercicio, pero ni vale cualquier dieta ni cualquier actividad. La alimentación, la respiración y el estilo de vida, pueden hacer que por fin, acabes con los michelines de tu cintura y luzcas ombligo sin complejos.

Y además…

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2008-06-08 16:20:29 pablo - Comentario. #1

Muy interesante, mil gracias. Ya veremos que se puede hacer.

2008-06-13 12:24:03 petardo - Comentario. #2

me ha gustado mucho este articulo. lo intentaremos llevarlo a rajatabla y aber que pasa. un saludo y gracias

2008-06-13 20:24:22 anichu - Comentario. #3

bueno lo intentaremos seguro que da ese esperado resultado. muchas gracias

2008-06-19 15:50:42 karmenchu33 - Comentario. #4

me ha gustado mucho y he tomado nota de todo los trucos.gracias

2008-06-22 16:23:35 sara - Comentario. #5

Muchas gracias es completisimo elinforme, me ha servido mucho, quisiera imprimirlo nosé si pueda.

para leerlo mas detenidamente.Sara.

2008-06-28 08:52:00 musculitos - Comentario. #6

bueno 1 agradezco por la informacion brindada ,pues debo decir que soy una persona q me encanta lucir muy bien y pienso que de esta manera es la mejor ,pues no es necesario matarse del hambre

2008-08-26 16:42:59 laila - Comentario. #7

que bien!! he vuelto de vacaciones con la barriga muy inflada! estos consejos me iran muy bien!! muchas gracias y a seguir asi!!

2008-10-16 13:31:13 zelestinita - Comentario. #8

¡¡¡Estupendo!!! Voy a ver si me da resultado porque esta barriguita son los 3 o 4 kilos que me sobran...

2008-10-20 22:08:47 ruben - Comentario. #9

Pues vamos a probar a ver como me va, muy interesante.

2008-10-21 16:59:55 marmoral18 - Comentario. #10

Muchisimas gracias!

Son geniales los consejos, intentaré seguirlos ;)

2009-02-24 18:24:00 mariana - Comentario. #11

¿Me puedes dar más informaciónd el te devoragrasas? ¿cuantas veces se debe tomar al dia? Antes o después de las comidas? ¿Me puede deshidratar?

2009-03-16 21:20:17 HUMACAO - Comentario. #12

Muy interesante en especial lo relacionado con el té nos podrias dar mas informacion acerca de este tema?

gracias

2009-03-25 13:16:36 may - Comentario. #13

Muy interesante el articulo voy a ver si consigo marcar los abdominales con los consejos del articulo. un saludo

2009-04-07 16:09:28 ejenenacar - Comentario. #14

es muy interesante lo del te.donde se puede conseguir, en herbolarios o supermercados. y cuantas veces se puede tomar al día

2009-05-02 14:39:45 Benny - Comentario. #15

Muy Bueno.Toda una Tesis.

2009-05-12 19:58:52 merxu - Comentario. #16

Si, esta muy bien el articulo. Os recomiendo un te que venden en los supermercados grandes que se llama (aunque suene raro ahora) "cola de caballo". Esta super bueno y es uno de esos tes que recomiendan.

2009-05-20 18:51:41 Thales - Comentario. #17

La cola de caballo como comentas esta muy bien sobre todo para la eliminacion de liquidos cuando hay problemas de retencion. pero ojo es un poco fuerte y no se puede tomar mas de un tiempo recomendado que no se si es un mes si y uno no.

preguntalo

2009-05-21 16:11:25 Dyto - Comentario. #18

Esto ultimo es cierto...yo tengo abdominales pero estan ocultos detras de una pekeña capa de grasa...y ageldaze hace tiempo pero todavia me keda algo por eliminar...me puse a hacer abdominales hace un año todos los dias y por lo menos e conseguido tonificarlos...q esta muy bien

2009-07-27 17:48:51 mafalda - Comentario. #19

Artículo muy completo y para aquellas personas que empiecen a no torlerar bien la lactosa, recomiendo que prueben los productos de Kaiku, se nota enseguida, desaparece el inchazón y saben fenomenal.

2010-08-16 17:37:34 david32905 - Comentario. #20

Hablen con propiedad el ESTOMAGO es una viscera interna...de lo que en realidad se habla es de la barriga o mejor los musculos abdominales.

2010-11-23 06:07:12 nataliaa - Comentario. #21

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