¿Quieres aprender a cocinar sano? Este mes la receta de Sport Life es un té de algas que nos prepara Beatriz de Babette

¿A qué no sabías que las algas son un alimento muy nutritivo y saludable para los deportistas? Aprender a cocinar con algas es más fácil de lo que parece, en 'La Cocina de Babette' de Madrid nos han preparado unas recetas con algas especiales para deportistas:

• Té de alga wakame con jengibre y umeboshi
• Snack energético de algas, frutos secos y bayas goji.

Puedes ver el vídeo de las recetas y los ingredientes con sus propiedes nutricionales (wakame, bayas goji, umeboshi, etc.) en nuestra web http://www.sportlife.es/ y además puedes asistir a talleres de cocina de Babette para aprender cocinando.

En Babette aprendes con la práctica, da igual tu nivel pues desde el primer momento preparas la receta con ayuda de los profesores.

La Cocina de Babette enseña técnicas de alimentación sanas muy apropiadas para deportistas incluso veganos y vegetarianos, fusionando la cocina más moderna con la más tradicional.

El día 18 de Abril puedes asistir al taller de algas 'Los secretos del mar' (60€), puedes inscribirte en www.lacocinadebabette.com  o llamando al teléfono 913165390.

Otros talleres muy interesantes para deportistas son el de barritas energéticas caseras, pan artesano, postres de chocolate, helados naturales y patés vegetarianos.

Entra en su web para ojear el calendario y  disfruta cocinando de forma sana.