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Club Pérdida de Peso
Yolanda Vázquez Mazariego
Aquí tienes el 'Club Pérdida de Peso' para ayudarte a eliminar los kilos que te sobran con buena alimentación y ejercicio. Queremos motivarte para adelgazar con las historias y fotos del ‘Antes y el Después’ de nuestros ‘Perdedores Sport Life’ que nos han contado sus secretos de dietas y entrenamientos para conseguir adelgazar de forma sana.
Y si quieres participar en nuestro 'Club Pérdida de Peso' de www.sportlife.es, envía tu historia y las fotos del ‘Antes y el Después’ a Yolanda Vázquez Mazariego.
Deporte a tope para perder todo lo que sobra
Pilar tenía muy claro que el deporte era su aliado a la hora de seguir una dieta para perder peso, por eso empezó un plan de 60 a 90 minutos de ejercicio junto a una dieta para conseguir su objetivo y no volver a recuperar sus kilos al dejar la dieta estricta.
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Club pérdida de peso
Un ejemplo de mantenimiento del peso a largo plazo
Beatriz pasó la adolescencia con sobrepeso y una vez que se decidió a adelgazar no ha vuelto a recuperar los kilos en 18 años
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Club pérdida de peso
Adiós obesidad
David ha dejado lo de ser un niño gordito para ser un chico atlético que sigue perdiendo peso
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Club pérdida de peso
Tras participar en una carrera
Estrella comenzó a correr después de participar en la Carrera de la Mujer y así ha ido perdiendo centímetros y tallas y se ha convertido en una corredora constante.
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Club pérdida de peso
Un matrón maratoniano
Lucio dejó de ser un chico gordito cuando empezó a correr y no ha vuelto a recuperar su peso
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Club pérdida de peso
La ganadora
Mariví, 'gran perdedora' y todo un ejemplo del plan Sport Life
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Club pérdida de peso
Gloria, de la 42 a la 34
Empezó a ir al gimnasio para andar/correr en la cinta y en 5 meses adelgazó 20 kilos
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