Sport Life

Waterpolo

Sport LIfe 01/07/2007
VOTOS
Etiquetas: piscina , waterpolo

Waterpolo Contenido multimedia

·Mantente a flote!

Si quieres disfrutar del waterpolo, lo primero es no hundirte cuando te quedas parado. Cuesta ¿verdad? Para mantenerte a flote, con la cabeza y parte del torso fuera del agua, el movimiento de piernas es fundamental. Mediante patadas alternativas de ambas piernas se logra mantener la posición. Las piernas tienen que estar separadas, al mismo tiempo que flexionas una para coger impulso, ya estás lanzando una patada con la otra hacia el lateral... ·no te puedes parar!

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Y además…

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