Gana una suscripción de 3 meses a la revista Sport Life al inscribirte online en www.sporticket.es al taller de suelo de DPF del sábado 21 de Noviembre

La Defensa Personal Femenina (DPF) no sólo es una nueva actividad de moda, es un ejercicio intenso que te pone en forma, hace trabajar grupos musculares y te ayuda a sentirte más segura y a salir de situaciones de peligro.

Las técnicas de suelo te enseñan a salir de las situaciones más temidas para una mujer: agresiones sexuales y violaciones. Aunque parezca extraño, el trabajo en suelo tiene técnicas que son mucho más sencillas de lo que parecen, y una vez que aprendes a salir del suelo, una situación tan desfavorable para las mujeres se puede convertir en una situación a favor, con sólo saber como actuar y aprender a salir del suelo.

¿A qué esperas para apuntarte? Y mucho mejor si te vienes con una amiga para hacer las técnicas en pareja y aprender cuanto antes a defenderte porque las plazas de los talleres de los sábados se acaban rápidamente.

Las inscripciones se harán hasta el 19 de Noviembre en www.ticketsport.es y sólo por inscribirte por internet tendrás una inscripción por 3 meses a la revista Sport Life

Puedes elegir entre los dos turnos:

• Turno de Defensa Personal Femenina en suelo de 10:00 a 12:00
• Turno de Defensa Personal Femenina en suelo de 12:00 a 14:00 

No te despistes porque las plazas están limitadas a 20 personas por turno.

El taller se celebrará el sábado 21 de Septiembre en Estudio47, C/ Agustín de Itúrbide, 20, 28043, Metro Pinar del Rey, Madrid.

(Pincha aquí para ver la localización en el mapa de Estudio47).

El taller será impartido por Alejandro Martínez , nuestro Instructor de Artes Marciales del foro de www.sportlife.es, que está especializado en DPF. 

Para más información pregunta a Alejandro Martínez (635 86 95 66) en su foro de Artes Marciales www.sportlife.es o en su correo estudio47kp@gmail.com.

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