¿Cambia mucho compitiendo por la noche?

Efectivamente, la mayor parte de las San Silvcestre se corren a partir de las 6 de la tarde. Si no has corrido una prueba nunca a esta hora y ya de noche, vígila no cometer estos errores.

• No te pongas chubasquero salvo que llueva a mares. Un error habitual es ponerse demasiada ropa. Un truco: si esperando ya a que den la salida estás calentito, mala señal; en cuanto lleves 500 metros te sobrará ropa. Titirar ligeramente no es mala señal. Una camiseta técnica de manga larga y pantalón corto, más guantes, es nuestra recomendación salvo que haga un frío polar.
• No llegues a la salida "en plena digestión". Aunque tengas cita familiar, come temprano (no más tarde de las 2 si la salida es a las 6) y hazlo de forma ligera (ensalada, algo de pasta y pollo a la plancha, por ejemplo). Una hora antes de salir tómate una pieza de fruta (plátano que aporta potasio es perfecto) una barrita o frutos secos y tómate al menos medio litro de bebida isotónica.
• No salgas en frío. También es correcto hacerlo en verano, pero el 31 de diciembre ya sin sol los músculos necesitan 10-15 minutos de trote suave y luego unas progresiones de 50 metros a buen ritmo.