La revista de las mujeres deportistas, con todo lo que te interesa
El especial de Sport Life dedicado a todas las mujeres que hacemos deporte llega este año más "cargadito" de temas interesantes que nunca: entrenamientos, consejos y trucos que aceleran tus pulsaciones y te hacen salir corriendo, o nadando, o saltando...
Un póster gigante con 3 entrenamientos para mejorar todo tu cuerpo en 15 minutos al día.
La dieta que aprovecha tu metabolismo, los errores que las mujeres deportistas no debemos cometer, planes para adelgazar nadando, mejorar tus tiempos en carrera a pie y estrenarte en el triatlón. Resolvemos las grandes dudas del ciclismo femenino, cómo pasar un embarazo deportivo y recuperar la forma con la ayuda de tu bebé.
Almudena Cid nos enseña a tonificar nuestro cuerpo mientras estiramos.
Lo más nuevo para mejorar el aspecto de todo tu cuerpo sin pasar por el quirófano y
Mayte Martínez nos trae la moda para la próxima temporada...
Y mucho, mucho más para que disfrutes de 365 días de "deporte en femenino". ¡Qué te parece!.
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