¿Te cuesta seguir una dieta cuando llega el fin de semana? Adapta tu dieta para perder peso a tu vida con el nuevo plan de Siken Form

Consigue perder peso en tan sólo dos semanas, con dos programas distintos que se adaptan al diferente estilo de vida que llevamos "entre semana"  y durante el "fin de semana". La eficacia de Siken Form Siluet Plan 14 días ha sido demostrada a través de un estudio clínico* realizado en mujeres de 25 a 50 años: hasta 4,4kg y 1 talla menos en 14 días.

Siken® Form ofrece un nuevo producto: Siken® Form Siluet Plan 14 días, que con sus programas específicos se adapta con flexibilidad a tu estilo de vida y a los cambios de tus ritmos entre semana y el fin de semana.

Para conseguir óptimos resultados cada programa dispone de un producto específico. Ambos han sido diseñados a base de plantas con evidencias científicas contrastadas y basadas en su larga tradición de uso en el control de peso.

Siken® Form Siluet Plan 14 días incluye dos preparados alimenticios y una Guía alimentaria y de actividad física.

Para evaluar sus propiedades sobre la pérdida de peso y la mejora de los hábitos saludables para cuidarse, se ha realizado un estudio clínico sobre 40 mujeres de 25 a 50 años con sobrepeso. Tras 14 días, las participantes consiguieron perder hasta 4,4 Kg y, además, una vez finalizado el programa lograron no recuperar el peso perdido. Algunas  mujeres mantuvieron incluso una cierta pérdida de peso, pudiendo ser debido esto a la adquisición de hábitos alimentarios y de actividad física más adecuados.

PROGRAMA SEMANAL

El programa semanal cubre 10 días, de lunes a viernes (2 semanas), e incluye la Fórmula Intensive y un plan de menús y consejos útiles para ponerse en forma.

Esta fórmula actúa específicamente sobre las grasas y líquidos y consta de 10 sobres con sabor a naranja-mango para disolver en 1,5l de agua y beber a lo largo del día. 

Para complementar la acción de la Fórmula Intensive el programa incluye también 10 opciones de menús fáciles de preparar, además de ser bajos en calorías y facilitar la eliminación de líquidos. Cada menú combina alimentos variados como carne, huevo, queso, verdura, fruta, etc.

PROGRAMA FIN DE SEMANA
Durante el fin de semana nuestros ritmos y nuestra forma de disfrutar de la comida cambian. Para ello, Siken® Form Siluet Plan 14 días te propone un programa especial que te permite disfrutar de tu tiempo libre y a la vez controlar tu peso.
Este programa se lleva a cabo los sábados y domingos durante dos fines de semana (4 días) e incluye la Fórmula Control, unas recomendaciones especiales y un listado de pequeños trucos para cuidarte.
La Fórmula Control actúa sobre las calorías y se compone de 2 blisters de 12 comprimidos. Se toman 2 comprimidos antes del desayuno, comida y cena durante el fin de semana.
Este programa te propone también una serie de menús orientativos a elegir, que se adaptan con flexibilidad a tus horarios y a cualquier situación social y de ocio que pueda surgir durante el fin de semana, sin necesidad de seguir una dieta estricta.
Asimismo, se aconseja adoptar unos trucos sencillos como utilizar platos de postre para controlar las cantidades, evitar alimentos fritos, rebozados y salsas, no tomar pan durante la comida, si tomas un aperitivo procurar que sea una cerveza sin alcohol, un vino o un refresco light, etc.
En último lugar, pero no menos importante para mejorar nuestra forma física y no recuperar los kilos perdidos tras el programa, es muy importante realizar ejercicio de forma constante. Nos quejamos a menudo de la dificultad de compatibilizar trabajo y actividad física, pero a veces hay hábitos muy sencillos que podemos adoptar en nuestra rutina diaria: si paseamos durante media hora conseguiremos por ejemplo un consumo de aproximadamente 150 calorías.

El precio de venta al público recomendado de Siken® Form Siluet Plan 14 días es de 24€ y se encuentra a la venta en farmacias, parafarmacias y dietéticas.