Una planta adaptógena para situaciones de estrés y entrenamiento intensivo

La Rodiola (Rodiola rosacea) es una hierba esencial en tratamientos de impotencia en estados de ansiedad, estrés, depresión. Igualmente como antioxidante es eficaz frente a la peroxidación de los lípidos, importantes en la membrana espermática, evitando la oxidación de colesterol y ácidos grasos involucrados en la correcta función hormonal.

La Rodiola es una planta incluida, por excelencia en el conjunto de las hierbas adaptógenicas. Una planta adaptógena ofrece al organismo un apoyo para "adaptarse" al entorno y a los cambios internos que puedan acontecer, tanto químicos como psíquicos.

La Rodiola es una planta de tradición tibetana (autóctona de Rusia y Asia).

Sus principios activos son: Salidrócidos, rosavina y polifenoles.

¿Cómo funciona?

La tradición ha convertido a esta planta en un elemento primordial como tónico sexual masculino.

La investigación en este terreno ha confirmado su efecto terapéutico en determinadas disfunciones sexuales. Por ejemplo, en un estudio con hombres que sufrían de erección débil y/o eyaculación precoz, el tratamiento con extracto de rodiola condujo a una mejora sustancial de la función sexual.

Esta planta tiene una función adaptogénica importante, aumenta la tolerancia a varios agentes estresantes (mentales, físicos y ambientales) debido a una beneficiosa respuesta frente al estrés. Esta hierba actúa predominantemente en el hipotálamo, en vez de ejercer sobre las glándulas suprarrenales, normalizando la forma en la que el organismo responde frente a los desencadenantes de estrés.

Por esta acción hipotalámica es por lo que la Rodiola es un buen aliado en la regulación hormonal masculina, cuando por causas derivadas del estrés pueden alterar la cascada hormonal natural.

Recordemos que el hipotálamo es el centro de control de la secuencia de las hormonas reproductivas y por lo tanto una exposición a situaciones de estrés continuo puede alterar el buen funcionamiento del eje hipotálamo-hipófisario-testicular.

El aumento de la actividad de la serotonina también podría ser de utilidad para reducir los síntomas de ansiedad asociados al estrés crónico.

El papel de la rodiola frente a la depresión también es relevante. Los componentes activos de esta hierba (rosavina y salidrozida, principalmente), estimulan el transporte de los precursores de serotonina (triptófano y 5 htp) hacia el cerebro y a través del efecto inhibidor de la MAO, reducen la degradación de los neurotransmisores que mejoran el ánimo. Los estudios demuestran que se incrementan los niveles de serotonina en un 20% en el cerebro.

El estrés acelera la destrucción de los neurotransmisores estimulantes del ánimo, los efectos adaptogénicos de la rodiola mejoran este esquema. Inhibe la degradación enzimática de los neurotransmisores y previene su disminución.

Esta faceta de la Rodiola le convierte en aliado de la mujer en el climaterio donde pueden acontecer condiciones depresivas.

Puede ayudar en:

• Adaptación a estrés (mental, físico y del entorno)

• Apoyo en fatiga

• Apoyo en depresión y ansiedad

• Apoyo en disfunción sexual causada por estrés

• Apoyo en impotencia causada por depresión / ansiedad

• Apoyo inmunoestimulante

• Apoyo antioxidante lipídico

Resumiendo, la rodiolanos ofrece una labor adaptogénica, antidepresiva, tónica sexual masculina, inmunoestimulante y antioxidante.

Solgar presenta Rodiola como extracto estandarizado

A través de la estandarización se aseguran niveles constantes de los principios activos aislados, sin olvidar que además se combina con el resto de componentes, en este caso de la hoja de ortiga.

Esto nos proporciona una garantía de calidad y eficacia.

Presentación de Rodiola Solgar: Envase de 60 cápsulas vegetales (29,5 €)De venta en tiendas de dietética, herboristerias y parafarmacias.

. Una presentación de máxima eficacia de esta planta será la forma de extracto estandarizado donde se combinará el extracto de la raíz estandarizada, preferentemente aportando 2,5 mg. (1%) de salidrócido y 7,5 (3%) de rosavinas más la raíz de Rodiola en polvo.