Una pareja en forma que cuida de la suplementación de sus guardaespaldas

El marido de Beyoncé tiene su propia receta casera de suplementación protéica para mantenerse en forma y se encarga también de suplementar a su personal de seguridad

Lo último en cuestión de seguridad personal en las 'celebrities' es cuidar personalmente la alimentación de los escoltas, y esta moda la ha impuesto el rapero Jay-Z que se encarga de dar a sus seis guardaespaldas un batido proteínico de fórmula casera para asegurarse que se mantienen en forma y cuidan de la seguridad de la pareja.

Según informa 'Music News', el rapero, que recientemente ha llegado a los 40, supervisa personalmente que sus guardaespaldas tengan su ración diaria de vitaminas y proteínas con una receta personal.

Jay-Z se encarga de que cada día sus guardaespaldas tomen un batido de proteínas con una receta casera con vegetales, fruta, germen de trigo, proteína en polvo y vitaminas.

También cuando está de gira, el rapero se asegura que los hoteles tengan la receta para que puedan preparar los batidos cada día y se asegura que sus seis guardaespaldas se toman su ración cada día.

Además, también se encarga de su alimentación y de que estén en forma con rutinas de gimnasio y entrenamiento.

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Y también tienes las recetas y vídeos de los batidos para deportistas caseros formulados por la propia redacción de Sport Life:

Batido para resistencia: Juan Manuel Montero

Batido isotónico para deportistas: Sara Álvarez

Batido para ganar masa muscular: Domingo Sánchez

Batido saciante para perder peso: Yolanda Vázquez Mazariego