Una cosa es lo que dice tu DNI y otra tu edad biológica. Te enseñamos dos pruebas que te darán una idea de cómo andas de juventud
1-CAPACIDAD DE REACCIÓN
Para este ejercicio necesitas la ayuda de otra persona. Tu compañero sostiene en lo alto una regla de treinta centímetros. Tú tienes la mano semiabierta en el otro extremo y te mantienes a la espera. Cuando tu ayudante suelte la regla, debes cogerla tan rápido como puedas. ¿En qué marca la has cogido?Tiempo de reacción 8 cm 15 cm 20 cm 25 cm 30 cm No lo atrapas Edad biológica 20 años 30 años 40 años 50 años 60 años 70 años y más
>Medidas de urgencia: Deportes rápidos de balón como badminton, squash o ping-pong constituyen un entrenamiento ideal. También te puedes entrenar con las máquinas de pin-ball de los bares. ¡Una buena capacidad de reacción te puede salvar la vida al volante!
2-ELASTICIDAD DE LA PIEL
Que tu piel se conserve suave y sedosa depende sobre todo de la elasticidad. En parte está determinada por la genética pero también tiene una gran influencia nuestro estilo de vida. Comprueba tu elasticidad: Coge un pliegue de piel del dorso de la mano entre el pulgar y el dedo índice y manténlo entre los dedos durante diez segundos. Entonces, suéltalo. ¿Cuánto tiempo tardan en desaparecer todas las huellas?Tiempo de reacción Desaparecen inmediatamente Hasta 2 seg. Hasta 3 seg. Hasta 4 seg. Más de 5 seg. Edad biológica 20 años 30 años 40 años 50 años 60 años
>Medidas de urgencia: Fumar hará que tu piel envejezca prematuramente. También tomar el sol en exceso y demasiado a menudo. Te aconsejamos beber mucha agua y nutrir tu piel.
Es curioso el experimento, soy más joven que lo que dice el DNI, gracias
Es curioso, jo conozco a un joven de 57, que al hacer la prueba le dijeron que su edad era 25, será por sus visitas al D.I.R?