Hola!estoy muy interesada en todo el tema del fitness ball.Hay algun libro interante sobre este tema.

Gracias

No me imaginaba lo potente que resultan estos ejercicios, he probado algunos con el fit_bol de la revista y funcionan sorprendentemente bien. Incluso me ha provocado agujetas.

Hola!!! Me encanta lo divertido que resulta "machacarse" con la fitball!!! Pero me surge una duda: en qué orden es recomendable realizar los ejercicios? Sé que no es lo mismo para el trabajo muscular y que el riesgo de lesión aumenta si no se hace siguiendo la secuencia correcta. También me gustaría saber si existe alguna publicación sobre esta manera de trabajar los músculos o bien proponeros que la hagáis vosotros como complemento a alguno de los siguientes números, no?... Mil gracias!!!

Hola, me he comprado la revista última que trae el balón. Pero tengo una pregunta, no trae tapon ni nada, con lo que cuando la lleno, ninguna válvula interna hace que se desinfle. A ver si me podéis decir que hacer, o si es que trae taponcito y yo no l tengo. Gracias.

Yo la duda que tengo es que en el numero anterior se aconsejaba que las pelotas se adquieran segun la estatura por lo que a mi me convendria la de 65cm ya que mido 170cm. no hay algo para poder cambiarla y si podeis resolver lo de inflarma estaria genial.

A mi con el inflado del balon (un tanto pesado) me pasa lo mismo: no trae ni tapón y si es con vávula ésta no funciona.

he enviado un mail a la revista para que me informe.

El balón viene con dos tapones, al menos el mío.

Alguien sabe cuando hay que inflar el balón. Porque cuando lo uso baja mucho y creo que es porque no lo he inflado lo suficiente por que por peso no es (67 kg).

Yo también he comprado la revista con el fitball y no trae tapón. ¿Con quién me tengo que poner en contacto para que me lo envíen? Gracias.

Los que tengais incidencias con el fitnessball debeis escribir a sportlifeweb@sportlife.es con todos vuestros datos personales y nos pondremos en contacto con vosotros.