Domingo Sánchez te enseña que las claras de huevo son cosas del pasado.
Desayuno para ganar masa muscular por Domingo Sánchez
Y aquí tienes la receta de desayuno para ganar masa muscular de sportlife.es
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muy buen desayuno. mi unica duda es si este desayuno es solo para entrenar por la mañana o tambien para gente que entrena por la tarde. gracias.
Podría comentar algo si supiese en que consiste este desayuno y los otros , no los veo.
Un pequeño fallo...La proteína mayoritaria de la clara de huevo es la ovoalbúmina no la lactoalbúmina