Sabrosa, saludable, fácil de hacer y muy baja en calorías, ¿Qué más le puedes pedir a esta ensalada? Pues además puedes ganar un lote de productos frescos de brotes tiernos contándonos tu receta especial en el foro www.sportlife.es

¿Tienes una cena y quieres quedar bien cocinando poco y sin ganar peso? Fácil con esta receta de ensalada de lechugas rizadas rojas y verdes con rúcola, gambas y pomelo quedarás fenomenal.

Además es  rica en antioxidantes y fitonutrientes de los brotes de lechuga tiernos, ayuda a perder peso porque sólo aporta 211 calorías, y también actúa como quemagrasas por el efecto sobre el metabolismo de los lípidos de los brotes tiernos de lechuga y el pomelo, más el efecto del yodo de las gambas.

Las ensaladas de lechugas con frutas y pescado o marisco son la mejor combinación de proteínas bajas en grasas con efecto antioxidante.

Además, si nos mandas tu propia receta con brotes tiernos puedes ganar mucho más, durante el mes de abril de 2008 puedes ganar un lote de productos Vitacress y una suscripción a Sport Life contándonos tu receta con brotes tiernos, hay 3 premiso sólo tienes que entrar en el foro de recetas Vitacress-Sport Life y lúcete como un@ gran chef Sportlifero.