Me he aventurado a probar este batido y aunque como tu bien dices la pinta es "asquerosilla" está realmente bueno!!! A ver si proponeis alguno mas para tener una variedad de donde echar mano cuando el hambre apreta sin pasarse de calorias.

Hola Suxitsa, ¿a qué sí? Cuando lo pruebas te gusta a mi el toque picante de la mostaza con el frescor del pepino me parece muy exótico y encima te llena mucho. Me quedo con la sugerencia para hacer más batidos saciantes, pero prueba uno que hago yo de apio, repollo y zanahoria un poquito hervidos para que estén blanditos y le echas pimienta y perejil con aceite de oliva, ya verás...

prometo probarlo en cuanto me sea posible,lo unico saber si se le podria añadir algo mas de proteina,con suero o batidos o algo.

gracias

Hola de nuevo! Pues la nueva sugerencia tambien tiene muy buena pinta, me encanta la zanahoria natural exprimida, asique el próximo "mejunge" será tu sugerencia :D

Ahora que Kaz comenta lo de los batidos, podriamos hacer algun batido con algo de proteinas sabor chocolate? sin pasarse de calorias...mucho pedir,pero que hable la experta, jejeje, un saludo!!!!

Esta tarde prometo probarlo!!

tengo una duda, la pimienta es roja? molida? en que estado debe de ser?

pues aver si consigo saciarme que algunas veces me entra una ansiedad...

Puede ser pimienta roja, negra, verde o mezcla, el caso es que pique un poco y que aumente el metabolismo por efecto termogénico. Y a ver si te sacias!!!

Hola:

Mi conexió a la red es muy lenta, mucho. Por tanto no puedo ver el video. Quería saber si era posible que pusieras en text la receta completa o me la enviaras a mi correo. Y ya que pedir es gratis, si es posible incluir algunas recetas mas. Los opositores tenemos mucha ansiedad...

Muchas gracias un saludo y enhorabuena por el trabajo que haceis.

hola , prometo probar este batido , pero tengo una duda a que hora le echa la leche de cabra?? porque en el video no lo especifica si lo mirais bien no echa la leche de cabra , o es que se toma aparte???? , quitenme esta duda , gracias.

Yo tampoco puedo ver el video. POR FAVOR alguien que sea tan amable de escribirlo aunque sea como comentario..MUCHAS GRACIAS!

Pinguina

Hola a todos/as. Bueno estudié para dietista y ya conocía esta receta, va bien pero no te la puedes tomar todos los días. Si a alguien le interesa este u otros batidos puede escribirme a mi correo: rubia_egler@hotmail.com.

Gracias

Hola Venus, ¡qué extraño que conozcas este batido! Es una receta propia que he formulado después de años de ir probando ingredientes y leer muchos artículos sobre los efectos saciantes y termogénicos de estos alimentos. Además de ir probando con la batidora hasta dar con la fórmula agradable al paladar y que funciona. Está claro que es difícil inventar algo nuevo, pero para mi sigue siendo mi fórmula personal que comparto en este vídeo de www.sportlife.es. Aviso: los comentarios no son el lugar para hacer publicidad, mejor vete a la sección contactos en busco trabajo. Saludos

Hola, me podéis dar alternativa a algunos ingrediente o perdería su efecto? Presento intolerancia tanto a la leche de vaca como la de cabra, a la mostaza y la pimienta por lo que hay tres ingredientes que debería modificar.

Espero podáis ayudarme.

gracias

Sandra

Hola, nunca probe batidos para adelgazar, ahora estoy todo el dia sentada en mi trabajo y me cuesta mucho perder peso..el video no lo pude ver...es suplemneto de comidas ? si da resultado agradezco me envien los igredientes.gracias

no puedo ver el video, qué raro, gracias.

Hola te quiero pedir por favor si me puedes decir, el batido que tu mostrastes, cuantas veces al dia lo tienes que tomar, porque no se escucha muy bien en el video.

gracias.

es posible consumir este batido para la cena

Excelente video, lástima que la música esté tan alta que sea un poco difícil escuchar a la chica que hace el batido y da la charla.

Pero me ha gustado mucho, lo probaré!! saludos desde Barcelona, Pilar