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5 consejos para pedalear seguro

SportLife 24/06/2010
VOTOS
Etiquetas: ciclismo

5 consejos para pedalear seguro

Cómo esquivar los riesgos de la carretera cuando les das a los pedales

- En las curvas cerradas, un error de principiante es entrar con el pedal interior bajo.
Todo lo contrario: en los virajes, el pedal interior(aquel que va en el lado al que tienes que inclinarte para girar) en la posición elevada. Evitas que el pedal roce con el asfalto.

- Si entras demasiado rápido, a veces es mejor no usar los frenos. Cuando frenas, la bici va en línea recta:y cuanto más frenes, más recta. Es mejor presionar la bici hacia el suelo para que las ruedas tengan más agarre y puedas salvar la curva tumbado más.

- En las bajadas de los puertos aléjate un poco de la cuneta y ocupa un parte más central(claro está, sin invadir nunca el otro carril). Así puedes corregir más fácilmente algún error en la trazada de una curva y evitas el riesgo de derrapar con la gravilla o la arena que dejan allí los coches.

- Si llueve aléjate del centro de la carretera que es donde más agua se acumula y evita suiperficies pintadas(como los pasos de cebra) o metálicas(alcantarillas) ya que resbalan mucho al mojarse.

- En caso de caída, encoge los brazos y las manos, pegándolos al cuerpo y hazte una bola. te harás menos daño al impactar contra el suelo o si algún otro ciclista te viene encima.




Y además…

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